Yksi kurssi voi muuttaa paljon
Etsitkö uusia näkökulmia hyvinvointiin, innostavaa harrastusta tai mahdollisuutta oppia jotain uutta? Syksyn kurssi- ja luentotarjonnasta löydät kiinnostavia vaihtoehtoja eri puolilta Vantaata sekä verkosta. Uusin blogikirjoitus paljastaa myös mitä talon väki itse harrastaa.
Voimaa, vireyttä ja hyvinvointia arkeen!
Tutustu syksyn kiinnostaviin hyvinvointia tukeviin kursseihin ja maksuttomiin luentoihin, jotka auttavat sinua voimaan paremmin ja löytämään uusia keinoja hyvinvoinnin tueksi. Tule hakemaan uusia oivalluksia ja käytännön työkaluja. Ilmoittaudu mukaan!
Painonhallinta ilman tiukkoja rajoituksia tarjoaa toimivia ratkaisuja hyvinvointiin ilman dieettejä ja kieltoja. Lue lisää V262144
Suoliston hyvinvointi -luennoilla opit ymmärtämään vatsan ja stressin yhteyttä sekä saat vinkkejä ruoansulatuksen tukemiseen. Lue lisää V262143
Hyvinvointi eri elämänvaiheissa -luentosarja tarjoaa tietoa ravinnon, palautumisen ja toimintakyvyn merkityksestä työiässä ja seniorivuosina. Lue lisää V262147
Feldenkrais®-menetelmä auttaa lisäämään liikkuvuutta, vähentämään jännityksiä ja löytämään kevyemmän tavan liikkua. Lue lisää V262807
Hoitava hengitys HB® avaa hengityksen merkitystä terveydelle ja antaa käytännön harjoituksia parempaan jaksamiseen ja palautumiseen. Lue lisää V262069
Löydä oma kurssisi eri puolilta Vantaata
Vaikka iso osa kursseista järjestetään Tikkurilassa, sen lähialueilla ja verkossa, tarjontaa löytyy myös eri puolilta Vantaata.
Kursseja järjestetään muun muassa Aviapoliksessa, Hakunilassa, Kivistössä, Koivukylässä ja Korsossa.
Korsossa voit harrastaa esimerkiksi pilatesta tai posliininmaalausta. Kivistössä puolestaan pääset nauttimaan yhteislaulun ilosta Mosaiikin laulajat -ryhmässä.
Löydät alueiden kurssitarjonnan helposti Ilmonetista, jossa voit hakea kursseja alueen mukaan.
Onko kurssisi Myyringissä?
Jos opetuspaikka on vieras. Tässä ohjeita Myyringin opetuspisteeseen saapumiseen.
Myyrmäessä sijaitsevaan opetuspisteeseemme Myyrinkiin pääsee kahta reittiä pitkin: kauppakeskus Isomyyrin pääsisäänkäynnin kautta osoitteesta Liesitori 1 tai osoitteesta Vaskivuorentie 10.
Vaskivuorentie 10, B-porras
Käytä B-rapun sisäänkäyntiä. Voit nousta joko portaita tai hissillä suoraan 3. kerrokseen, jossa Myyringin etuovi sijaitsee.
Liesitori 1, Isomyyrin pääsisäänkäynti
Nouse ensin portaita pitkin 2. kerrokseen. Jatka sen jälkeen rakennuksen läpi takavasempaan kulmaan, josta löydät hissin ja portaat 3. kerrokseen. Myyrinki sijaitsee tässä kerroksessa.
Jos hissi ei ole käytössä
Ota yhteyttä vahtimestariin numeroon 043 825 0873. Hän neuvoo vaihtoehtoisen kulkureitin Myyrinkiin.
Mitä Vantaan aikuisopiston väki itse harrastaa?
Mikä kurssi voi muuttaa elämän suunnan, sytyttää uuden intohimon tai tuoda ystäviä vuosikymmeniksi? Vantaan aikuisopiston työntekijät kertovat omista harrastuksistaan ja opistokokemuksistaan, jotka ovat johtaneet uusiin ammatteihin, kieliopintoihin, luovuuden löytämiseen ja elinikäiseen oppimiseen.
Lue inspiroivat tarinat siitä, miten yksi kurssi voi avata oven uusiin mahdollisuuksiin. Ehkä löydät samalla idean myös omaan syksyysi! Blogiin pääset tästä.
Lea Karvalan näyttely Jotain pyhää avaa Pisto-gallerian syyskauden
Tapaamisiin Lea Karvala 2026 akryyli 80 x 80 cm
Vantaalaisen kuvataiteilija Lea Karvalan näyttely Jotain pyhää käynnistää Aikuisopiston Pisto-gallerian syyskauden 7.9.-2.10.2026. Näyttely kokoaa yhteen ekspressiivisiä abstrakteja maalauksia ja minimalistisia teoksia, jotka kutsuvat pohtimaan pyhän kokemusta arjessa, muistissa ja läsnäolon hetkissä. Lue lisää Karvalasta ja näyttelystä verkkosivuiltamme.
Pisto-gallerian koko syyskauden tarjonnan löydät verkkosivuiltamme. Kaikkiin näyttelyihin on Vapaa pääsy.
Syyskuun tärppejä
V262199 Koiratietoa kaikille –luento: mitä jokaisen pitäisi tietää koirista?
V261471 Vaellustaidot 2 - yön yli -retki
V262264 Discover Korea
V262424 UNESCO:n maailmanperintökohteet Puolassa
V261581 Syvemmälle stand up -komiikkaan
V261911 Kitaransoiton jatkokurssi 2, Tikkurila
V261530 Improvisaatiolla vuorovaikutusvarmuutta opetukseen ja ohjaukseen - opintopistekurssi 2,0 op
V262009 Theatre workshop for all levels
Avaa ovet maailmaan – tutustu kielikursseihimme
Tässä muutamia vinkkejä. Kielten kurssitarjonnan kokonaisuudessaan löydät Ilmonetista.
Espanjaa vasta-alkajille A1 etänä V262360, Korsossa V262078, Myyrmäessä V262404 ja Pakkalassa V262494
V262262 Cuéntame cómo pasó -espanjan keskustelukurssi B1
V261950 Portugalia vasta-alkajille Tikkurilassa A1
V261933 Ranskan päiväalkeet vasta-alkajille A1
V262833 Stromae – le maestro de la langue française
V262832 Le petit prince – le grand héros de la littérature française
V262066 Japanin alkeet A0
V261808 Use your English - englantia kertaajille A1+/A2
V262655 Arabian yleispuhekielen alkeiden jatko A1.2 luokassa tai etänä
V262641 *Rivstart! Avancerad svenska B2.2-C1 webbkurs på förmiddagen
V261744 Saksa A2.2 Freut mich 3 Myyrmäessä
V262108 Saksa B1/B2 Lebendiges Deutsch im Alltag, verkkokurssi
V262480 Tukiviittomat tutuksi – Arjen tukiviittomat 1
V262775 Ukrainan alkeet A1 verkossa
V262092 Ukrainan kielioppikertaus A2.2 Tikkurilassa
V262713 Venäjän päiväalkeet verkossa A1 aakkosista alkaen
Viroa voi opiskella verkossa tai uutuutena lyhytkursseilla Tikkurilassa
V262261 Viro 2 jatko verkossa tasolta A2.1
V262267 Viro 3 jatko verkossa tasolta A2.2
V262660 Viro-lauantait: alkeet tasolta 0
V262661 Viro-lauantait: alkeisjatko A1+
Opiskele suomen kieltä
Suomen kielen alkeita tarjolla Tikkurilan, Myyrmäen alueen ja nettiopiskelun lisäksi myös Korsossa V262071 Suomi 1 Korso (0-A1.2)
Perinteisten suomen kielen kurssien lisäksi syksyllä voit opiskella lähemmin tiettyä kielioppiaihetta näillä kursseilla:
Aikamuodot (preesens, imperfekti, perfekti, pluskvamperfekti) V262320 Opitaan suomen aikamuodot! A2, verkkokurssi
Mikä objekti? Mikä partitiivi? V262346 Opitaan ja kerrataan objekti!
Paikansijat (talossa, talosta, taloon...) V262347 Talossa, talosta, taloon - opi ja kertaa paikansijat
Jos et vielä seuraa meitä somessa, liity mukaan!
FACEBOOK:
@vantaan.aikuisopisto
INSTAGRAM:
@vantaanaikuisopisto
@suomenkurssit_VAO
@vantaan_aipe
Voit ilmoittautua kursseille:
- Verkossa Ilmonet.fi-palvelussa
- Soittamalla asiakaspalveluumme 09 8392 4342 (ma–to klo 12–15 pe klo 12–14)
Oppimisen iloa ja harrastamisen hauskuutta Aikuisopiston kursseilla!